Treningi

Moje pierwsze 18 km :)

W ramach przygotowań do półmaratonu, raz w tygodniu staram się robić długie wybieganie. Wczoraj udało mi się zrobić ok. 18 km. W sumie wyszło to trochę z przypadku. Wybiegając z domu (mimo wcześniejszego planu) postanowiłam tego dnia odpuścić i tylko lekko się przebiec. Trochę ze względu na pogodę (bo było strasznie gorąco), trochę ze względu na moje słabe samopoczucie.

Ale kiedy zorientowałam, że nie jest tak źle jak mi się wcześniej wydawało, postanowiłam wydłużyć trasę. I tak ją wydłużałam, że dobiegłam do Sanktuarium na Siekierkach i stamtąd do ul. Antonowskiej. Gdyby nie ciemna noc i konieczność powrotu do domu na własnych nogach pewnie zabiegłabym do ul. Czerniakowskiej. Ale zawróciłam. Na szczęście. W przeciwnym razie dzisiaj chyba nie dałabym rady chodzić. Do domu wróciłam cała mokra, jakby zlał mnie deszcz.

Ostatecznie bieganie zakończyłam z czasem 1:44 h. Całkiem nieźle. Tak mi się przynajmniej wydaje. Chyba powoli przestaję się już tak bać półmaratonu. Bo zdałam sobie sprawę, że jestem w stanie go przebiec. Muszę tylko jeszcze wzmocnić nogi, bo dzisiaj trochę bolą.

Reklamy

3 thoughts on “Moje pierwsze 18 km :)

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s