Gdzie biegać? / Imprezy biegowe

Biegacie z psami? Polecam uczestnictwo w zawodach Pucharu Polski w Dogtrekkingu

dogtrekkingJa psa nie mam, ale gdyby tylko miała takiego co lubiłby biegać, na pewno bym pojechała z nim na takie zawody. Zawody Pucharu Polski w Dogtrekkingu organizowane są już od 5 lat. Pierwsze odbędą się już 24 maja w Złotym Stoku (woj. dolnośląskie, powiat ząbkowicki).

Kolejne będą odbędą się:

  • 2 sierpnia – Kalety, nocny bieg (woj. śląskie, powiat tarnogórski)
  • 30 sierpnia – Przesieka (woj. dolnośląskie, powiat. jeleniogórski)
  • 4 października – Wisła, fina (woj. śląskie, powiat cieszyński)

Imprezy te organizowane są na przepięknych trasach leśnych. Więc dla kogoś, kto lubi bieganie lub trekking w terenie to doskonała propozycja na ciekawe i aktywne spędzenie wolnego czasu.

Jakie dystanse są do pokonania w pucharowych zawodach?

Organizator przygotował trzy propozycje dystansów, które różnią się długością i poziomem trudności.

  • 15 km – tzw. trasa mini
  • 25 km – dla średnio zaawansowanych zawodników
  • 50 km – dla osób już doświadczonych

Jak się przygotować do zawodów?

To nie jest zwykły bieg na 10 lub 15 km – trzeba się do niego właściwie przygotować.

  • Po pierwsze – woda. Należy ją zabrać zarówno dla siebie jak i psa (przynajmniej 1 l dla zwierzaka). Na szlaku znajduje się oczywiście bufet lub schronisko górskie, ale obowiązkowo trzeba być zabezpieczony.
  • Po drugie – odżywki wysokoenergetyczne, czyli batoniki, żele energetyczne, banany, itp dla nas. A dla psa – sucha karma lub suszone mięso, bo pies też traci energię podczas intensywnego wysiłku, dokładnie tak samo jak człowiek.
  • Po trzecie odpowiedni sprzęt. Najważniejsze jest, by móc spakować i zabrać ze sobą możliwe lekkie rzeczy. Dlatego warto poszukać najlepszego plecaka, który będzie solidny, lekki oraz pakowny. Na nocną oraz górskie edycje zawodów koniecznie trzeba zabrać latarkę czołową. Niektórzy zawodnicy zabierają ze sobą kije trekkingowe, ale nie są one obowiązkowym wyposażeniem.
siren-sport-gtc-xcr-shoe

Buty trekkingowe Merrell Siren Sport GTX

  • Dla psa należy zabrać szelki i linę amortyzacyjną. Może być także smycz i zwykła obroża.
  • Po czwarte – telefon z nawigacją, który pozwala lepiej orientować się na trasie.
  • Po piąte – należy się ubrać właściwie do panujących warunków.Na nocne zawody koniecznie trzeba zabrać cieplejszy polar.
  • Po szóste – założyć buty, które pozwolą na przejść przez mocno urozmaicony teren. Dobre więc będą buty do trekkingu lub biegania w terenie i górach.

Przed zawodami pamiętajmy by zbytnio się nie przemęczać i nie wykonywać forsownych ćwiczeń. Bardzo istotne jest zachowanie spokoju tak by zdenerwowanie nie udzieliło się naszemu psu. Dla zwierząt sam moment startu może powodować niepotrzebne emocje, dlatego warto wcześniej po prostu odpocząć.

Sponsorem tegorocznego Pucharu Polski w Dogtrekkingu jest Merrell, producent obuwia i odzieży dla entuzjastów aktywnego wypoczynku.

http://www.dogtrekking.com.pl/index.php?lang=polish

dogtrekking-1

Reklamy

2 thoughts on “Biegacie z psami? Polecam uczestnictwo w zawodach Pucharu Polski w Dogtrekkingu

  1. W Polsce jest najwięcej niepotrzebnych nikomu psów. Pieniądze przeznaczane na karmę dla nich musimy przeznaczyć na śniadania dla dzieci bo to skarb narodu. Objechałem wiele krajów na Świecie i nigdzie takiej ilości nie spotkałem. W pierwszym działaniu musimy pobierać podatki od czworonogów np. 100 złotych na miesiąc. Pobiegać to można samemu lub z przyjacielem. Nikomu niepotrzebne psy zanieczyszczają jedynie trawniki i chodniki.. Dziwne na kształcenie dzieci, na rozbudowę szkół „jakoś” zabrakło ale na hodowlę psów wystarcza. Miałem psa ale jak zdechł mnie to odczułem ulgę, że nie muszę już kupować żarcia i ciągle , dbać o niego. Jeszcze jedno szokujące zjawisko to solidarne szczekanie głupich psów. Szczeka sąsiad to i szczeka wiele innych / mieszkam na gęsto zabudowanym osiedlu/ Zlikwidujmy natychmiast niepotrzebne czworonogi.

    • Odpowiadam dosyć późno, ale jeszcze tak idiotycznego postu nigdy nie przeczytałam i nie mogłam się powstrzymać.
      Kochanie. Mam trzy psy, z dwoma z nich biegam. Faktycznie, szczekają i gryzą niedopilnowane, ale nie należy oczerniać takich psów – w naturze mają, że muszą chronić właściciela. Mój Lucky dwukrotnie uratował moje życie a podczas biegu tylko dzięki nie mu nie skręciłam kostki ponad dziesięć razy. Dla mnie zwierzak ten jest najważniejszym przyjacielem i blablabla – inni niewątpliwie Ci to wytłumaczą. Podatki od psów? Ok, ale tylko wtedy, kiedy ludzie negatywni z brakiem chęci pojmowania wiedzy będą mieli z tych pieniędzy lekcję bycia otwartym i opiekuńczym.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s