Ostatnie wpisy
27 Bieg Niepodległości w Warszawie
Gdzie biegać?/Imprezy biegowe

27 Bieg Niepodległości w Warszawie

Kilka słów o 27 Biegu Niepodległości w Warszawie. Dlaczego tak skromnie? Ponieważ cała otoczka tegorocznego biegu była, delikatnie mówiąc, poniżej poziomu. Po organizatorze spodziewałam się więcej, tym bardziej że doświadczenia w organizowaniu takich imprez nie powinno mu zabraknąć. Miałam pewne nadzieje związane z tym biegiem. A wyszło … jak wyszło. Po pierwsze afera z koszulkami. … Czytaj dalej

„Jaglany detoks” – książka, którą warto mieć
Odżywianie

„Jaglany detoks” – książka, którą warto mieć

W księgarniach jakiś czas temu pojawiła się książka o kaszy jaglanej – „Jaglany detoks”. Myślę, że ta publikacja powinna się znaleźć w każdym domu, w którym uwagę przykłada się do zdrowego odżywiania. Lubię kaszę jaglaną, więc bardzo ciekawa byłam tej pozycji. Jej autora, Marka Zaremby, do tej pory nie znałam. To autor bloga gotujzdrowo.com, który … Czytaj dalej

Wybiegaj sprawność – jesienny bieg na mapie Warszawy z atmosferą nie do podrobienia
Gdzie biegać?

Wybiegaj sprawność – jesienny bieg na mapie Warszawy z atmosferą nie do podrobienia

Bieg Wybiegaj Sprawność polubiłam kilka lat temu. Dlaczego? Bo pokazuje, że bieganie to coś więcej niż dystans, wynik czy bicie swoich życiówek. Bieganie w tym przypadku było okazją do wsparcia bardziej potrzebujących. I może dlatego najważniejszym punktem dzisiejszej imprezy nie był wcale bieg, a przekazanie sprzętu rehabilitacyjnego (wartego 120 tys. zł.) podopiecznym Stowarzyszenia Dać siebie … Czytaj dalej

Run BlogFest
Imprezy biegowe

Run BlogFest

W weekend, kiedy w Warszawie odbywał się maraton (26-27 września) miał miejsce także Run BlogFest, czyli spotkanie dla osób zaangażowanych w promowanie biegania, aby mogli się nie tylko poznać, ale też wymienić doświadczeniami i nasycić wiedzą niezbędną do funkcjonowania w internecie. Mimo, że zarejestrowałam się na to wydarzenie, nie mogłam w nim uczestniczyć. Ale moją … Czytaj dalej

6 września – 8. Onkobieg. Warto tam być
Imprezy biegowe

6 września – 8. Onkobieg. Warto tam być

6 września Onkobieg wystartuje w tym roku już po raz ósmy. To charytatywna impreza biegowa, która jest wyrazem solidarności z chorymi na nowotwory. Bieg ten ma na celu edukować społeczeństwo, czym są mięsaki – rzadkie rodzaje nowotworów. Tego dnia będzie można się dowiedzieć, jak wcześnie rozpoznawać mięsaki i jak z nimi walczyć. Onkobieg promuje również … Czytaj dalej

Biegiem po Tatrach, czyli kilka słów o minionym już FlexiStav Bieg Granią Tatr
Gdzie biegać?/Imprezy biegowe

Biegiem po Tatrach, czyli kilka słów o minionym już FlexiStav Bieg Granią Tatr

Trudna trasa i nieziemski wysiłek. Tak, w krótkich żołnierskich słowach można opisać FlexiStav Bieg Granią Tatr, który odbył się 15 sierpnia. Ale czego się nie robi, aby móc pobiec jedną z najpiękniejszych tras w Tatrach? Trochę statystyk FlexiStav Bieg Granią Tatr to jeden z najtrudniejszych biegów ultra w Polsce – 71 km trasy i przewyższenia … Czytaj dalej